大自然の中で深呼吸〜
ココロとカラダの声を聴きながら
深い呼吸と共に
ココロとカラダを動かし
ココロもカラダも静めていく
カラダが喜ぶとココロも喜ぶ
ココロが喜ぶとカラダも喜ぶ
魂が喜ぶ
自分が自然へと還っていく
天と地と海のエネルギーを存分に感じながら
心を解放する
島ヨガ
日常から離れて
スーッと解き放たれていく
そんな感覚を味わう
優しい呼吸と共に…
【島ヨガを体験したい方】
個人でも仲間とでも
日時、内容、金額など
ご相談に応じます
お気軽にご連絡下さい
みっちィ★
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